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  • 特色創建

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    • 102021.03

      你以風相送 我必扶搖直上

      你以風相送 我必扶搖直上——記瀘南中學“我與校長有個約會”活動2018級7班 何季霖大鵬一日同風起,扶搖直上九萬里。 為什么大鵬能夠一飛沖天?這不僅僅是因為大鵬有著不懈的奮斗和努力,更重要的是風在它的身旁,不斷給予它扶搖直上的鼓勵和幫助,直到它沖上云霄。這是一...

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    • 082021.01

      瀘州市江陽區首屆“立德樹人工程”青少年國學大會——瀘州市瀘南中學初賽會場

      瀘州市江陽區首屆“立德樹人工程”青少年國學大會——瀘州市瀘南中學初賽會場12月28日,瀘州市江陽區首屆“立德樹人工程”青少年國學大會瀘州市瀘南中學校初賽在學校大會議室拉開帷幕。經過8場激烈的角逐,比賽順利結束?;顒蝇F場,詩詞歌賦、民俗知識等眾多類別的國學題型輪...

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    • 222020.06

      你我皆為黑馬?怎肯甘拜下風

      你我皆為黑馬怎肯甘拜下風年年誓師,今又誓師。由于受到新冠疫情的影響,瀘南今年的誓師與眾不同。沒有喧天的鑼鼓,也沒有邀請家長,甚至都沒有準備一個節目來暖場。不過沒關系,只要誓師對聯還掛在住校部的墻上,只要“蟾宮折桂”的拱門還立在教學樓的門口,只要“步步生蓮”的紅...

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    • 302020.04

      春天的約會 ——瀘州市瀘南中學2020屆優秀學子會

      春天的約會——瀘州市瀘南中學2020屆優秀學子會又是一年畢業季,來和校長約會吧!綜合前三期成績優異的2020屆的同學們,在4月27日,瀘南中學大會議室,和四位校長“悄悄”約會。副校長殷春梅首先向大家介紹了此次優秀學子評選的條件,原則,并向大家表示祝賀。帥氣的張...

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    • 202019.05

      瀘州市瀘南中學健康知識專欄2019年第四期

      春季防病知識春季冷暖空氣交匯頻繁,天氣多變忽冷忽熱,適宜多種病原微生物孳生繁殖,呼吸道的抵抗力降低,若不注意健康保養,很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病要注意采取積極預防、綜合控制的措施。1、要注意適度開窗換氣。隨著氣溫的逐步升高,要注意保持室內溫...

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    • 132019.05

      瀘州市瀘南中學健康知識專欄2019年第三期

      春季里用食物養生1.紅棗等養脾甜食。春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。而人們在春天里的戶外活動比冬天增多,體力消耗較大,需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油...

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    • 082019.05

      瀘州市瀘南中學健康知識專欄2019年第二期

      7大最流行春季呼吸道傳染病癥狀1、流感癥狀:一般表現為發病急,有發熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕2、風疹癥狀:臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結腫大,全身癥狀輕。3、肺結核癥狀:是一種慢性傳染病,主要表現為發熱、盜汗...

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    • 232019.04

      瀘州市瀘南中學健康知識專欄2019年第一期

      春季健康小常識一、每日宜早臥早起,保證一定的睡眠時間。二、加強鍛煉。每天起床后堅持到空氣清新的地方進行早鍛煉,持之以恒可精神飽滿、神清氣爽。三、早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣,以便供給人體充足的熱量。四、平衡飲食。多吃一些富含優質蛋...

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    • 192018.12

      瀘南中學開展心肺復蘇急救知識專題培訓活動

      為提高全校師生的生命安全意識,培養師生心肺復蘇急救安全技能,12月17日,瀘南中學特邀瀘州市紅十字會專家到校開展人體心肺復蘇急救知識專題培訓活動。 本次活動由瀘南中學安辦組織,瀘州市紅十字會專家作人體心肺復蘇急救知識專題講解?;顒又?,專家就如何開展人體心肺復蘇...

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    • 132018.12

      且看校園籃球賽 精彩對決友情長

      冬雨綿綿,為這校園增添幾分清新;冬日暖暖,為這校園平添幾許溫情。聽,教室里書生朗朗,正值青春年華的“五自少年”,奮發向上;看,精彩對決,三人制籃球賽場上,男兒英姿勃發,女兒斗志昂揚。2018年秋期瀘南中學三人制籃球賽如期舉行啦!大課間鈴聲一響,小小的籃球場就被...

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